Categorie:
bild-plus
,
Viață și cunoaștere
,
Nutriție și Dietă
,
Ouă
,
Dietă
,
Paște
,
Proteine
,
Slăbire
,
Mic dejun
,
Rețete
În câteva cuvinte
Consumul de ouă, bogate în proteine, poate contribui la pierderea în greutate și îmbunătățirea somnului. Studiul sugerează că momentul consumului de ouă poate influența pozitiv arderea grăsimilor.
Ouăle ajută la pierderea în greutate și promovează un somn mai bun.
Consumate la o anumită oră din zi, proteinele stimulează arderea grăsimilor. Aflați mai multe despre cele mai bune momente pentru a mânca oul la micul dejun și pentru a beneficia de efectele pozitive.
