Sănătate

De la trezire la culcare - Planul zilnic pentru o inimă sănătoasă

În fiecare an, peste 300.000 de persoane din Germania suferă un infarct miocardic.

Dar mulți factori de risc pot fi reduși din timp cu rutine adecvate.

Cum un stil de viață sănătos poate reduce riscul de infarct miocardic în viața de zi cu zi și cum ar putea arăta o zi „perfectă” anti-infarct miocardic, citiți exclusiv cu BILDplus.

AVC? Testul FAST îți poate salva viața!

Pentru a afișa Playerul Text-to-Speech (TTS), avem nevoie de consimțământul dumneavoastră.

Activați conținutul extern

Pentru a afișa conținut încorporat, este necesar consimțământul dumneavoastră, revocabil în orice moment (prin Revocare Urmărire la sfârșitul paginii), pentru prelucrarea datelor cu caracter personal. Datele pot fi transferate către țări terțe, cum ar fi SUA (Art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin comutarea pe "activat", sunteți de acord. Mai multe informații găsiți aici.

Schimbarea orei: Ce efect are asupra corpului meu? | Adaptare rapidă

În această noapte, ora a fost avansată cu o oră. Acum, ora de vară este din nou valabilă. Dar cât timp are nevoie corpul pentru a se adapta la schimbare? De ce unora le este greu să se adapteze? BILD are răspunsurile. În trecut, se credea că organismul are nevoie de o zi pentru fiecare oră schimbată, de exemplu, o săptămână pentru o călătorie lungă cu o diferență de fus orar de șapte ore. Astăzi, experții spun: În termen de trei zile, fiecare schimbare este posibilă pentru o persoană sănătoasă.

Face Mapping: Ce Spun Coșurile Despre Sănătatea Ta?

Pe frunte, pe obraji sau în jurul gurii – coșurile sunt pur și simplu enervante! Imperfecțiunile sunt deosebit de supărătoare pe față și sunt rapid percepute ca fiind inestetice. Mulți apelează atunci la produse de îngrijire a pielii. Dar știați că, adesea, cauzele coșurilor se află cu totul altundeva?

Locul unde apare un coș pe față spune adesea mai multe despre noi decât credem. Aici veți afla care sunt cauzele din spatele coșurilor și cum le puteți combate.

Microplastic în Guma de Mestecat: Studiu Șocant și Consecințe

Un nou studiu generează îngrijorare: guma de mestecat conține nenumărate particule de microplastic. Aceste particule minuscule pot trece în salivă și pot fi înghițite în timpul mestecatului. Experimentul realizat de Universitatea din California, Los Angeles (SUA) a implicat voluntari care au mestecat diferite tipuri de gumă de mestecat și au furnizat mostre de salivă la intervale regulate. Rezultatul: în medie, gumele de mestecat au eliberat 100 de particule de microplastic per gram. Unele tipuri au eliberat chiar până la 600 de particule.

Frecvența scaunului și longevitatea: Ce spun studiile?

Pentru a reda conținutul text-to-speech, avem nevoie de acordul dumneavoastră pentru activarea conținutului extern. Prin activare, sunteți de acord cu prelucrarea datelor personale, inclusiv posibilul transfer către țări terțe precum SUA (conform Art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Mai multe informații găsiți aici.

Ora de iarnă revine: Până când schimbăm ceasul?

Pentru a accesa playerul Text-to-Speech, avem nevoie de acordul dumneavoastră.

Activați conținutul extern

Pentru a afișa conținut încorporat, este necesar consimțământul dumneavoastră, revocabil în orice moment (prin Revocare Urmărire în partea de jos a paginii), pentru prelucrarea datelor cu caracter personal. Datele pot fi transferate către țări terțe, cum ar fi SUA (Art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin comutarea pe „activat”, sunteți de acord. Mai multe informații găsiți aici.

Test Stiftung Warentest: Vitaminele sunt inutile pentru copii

Aici vei găsi player-ul Text-to-Speech.

Pentru a afişa player-ul TTS, avem nevoie de acordul tău. activează conţinut extern. Pentru a vizualiza conţinutul încorporat, este necesar consimţământul dumneavoastră revocabil în orice moment (prin revocarea urmăririi la sfârşitul paginii) pentru prelucrarea datelor cu caracter personal. Datele pot fi transferate în ţări terţe, cum ar fi SUA (art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin comutarea pe „activat” sunteţi de acord. Mai multe informaţii puteţi găsi aici.