Cercetătorii japonezi au descoperit că 20 de minute de lumină solară dimineața ar putea oferi energia necesară pentru a începe ziua

Cercetătorii japonezi au descoperit că 20 de minute de lumină solară dimineața ar putea oferi energia necesară pentru a începe ziua. Studiile anterioare au arătat că lumina artificială înainte de trezire poate reduce oboseala matinală, simulând semnalul natural al răsăritului. Cu toate acestea, oamenii de știință de la Universitatea Metropolitană din Osaka sunt convinși că lumina solară naturală este mai eficientă, dacă doza este corectă.

Prieten, dușman, coleg de partid!

Această formulă trebuie să-i fi trecut prin minte șefei SPD, Saskia Esken (63 de ani), când a auzit ironiile predecesorului său, Sigmar Gabriel (65 de ani, șef SPD din 2009 până în 2017), în emisiunea lui Caren Miosga (56 de ani).

Întrebat dacă șeful SPD, Lars Klingbeil (47 de ani), o va aduce pe Esken în cabinet luni, Gabriel s-a abținut inițial: «Este amuzant să dezbatem despre asta, mi se pare mai degrabă umoristic, dar nu sunt reprezentantul SPD și nu explic aici cine va intra acum. Nu este treaba mea.»

Introducere

Acesta este un exemplu de text care va fi formatat ca . Vom folosi diverse etichete pentru a structura conținutul și a-l face mai ușor de citit.

Structura de bază

Un document are, de obicei, următoarea structură:

Vedeta reality-show-ului, Leyla Lahouar, se confruntă cu emoții puternice cu puțin timp înainte de nunta ei cu Mike Heiter.

Vedeta reality-show-ului, Leyla Lahouar, se confruntă cu emoții puternice cu puțin timp înainte de nunta ei cu Mike Heiter. Suspiciunea gravă că Mike a înșelat-o în Ibiza îi umbrește fericirea. Răni vechi dintr-o relație traumatică, plină de violență și control, sunt redeschise. Leyla a apelat la public și a pus la îndoială încrederea în partenerul ei. Mike neagă acuzațiile și a călătorit imediat la ea.

Agresivitate în trafic, chiar și la supermarket în timpul cumpărăturilor. Peste tot este o stare proastă.

După cum arată un sondaj recent al DAK-Gesundheit, o mare majoritate a germanilor (61%) consideră că interacțiunea socială în țară este „mai degrabă proastă” sau chiar „foarte proastă”. BILD prezintă în exclusivitate rezultatele investigației.

Coeziunea socială continuă să se erodeze. O tendință care, potrivit DAK, continuă de ani de zile.

După fericirea inițială urmează o trezire dură

O relație toxică ne poate afecta pe oricare dintre noi. Dacă la început plutim pe un nor roz, treptat suntem atrași într-un cerc vicios de devalorizare, presiune, manipulare și violență psihologică. Cu atât mai important este să cunoaștem semnele și posibilitățile de ajutor. Aici veți afla totul despre semnele și fazele unei relații toxice și cum vă puteți ajuta pe dumneavoastră sau pe alții.

Un episod special i-a așteptat pe fanii «Kitchen Impossible»

Un episod cu totul special i-a așteptat pe fanii «Kitchen Impossible» duminică seara. Într-un special italian, Tim Mälzer a fost susținut de fostul său șef și s-a arătat dintr-o dată cu adevărat ascultător.

În duel, Tim Mälzer concurează de data aceasta împotriva bucătarului Cornelia Poletto și a colegei sale de bucătărie, Anna Sgroi. După ce îi trimite pe cei doi în Torino să gătească, el și mentorul său, Gennaro Contaldo (75 de ani), merg la Ischia.

Curse spectaculoase în Miami! Oscar Piastri obține a patra victorie în șase curse (și a treia consecutivă), câștigând Marele Premiu de Miami. Uimitor! Acum avem oficial favoritul pentru Campionatul Mondial, chiar dacă colegul său, Lando Norris, termină pe locul 2. … dar povestea principală a cursei s-a petrecut la Ferrari.

Furie între Hamilton și Ferrari

Tensiuni mari între piloții Ferrari! Deși Charles Leclerc și Lewis Hamilton se aflau în spatele primilor 10, cei doi piloți s-au luptat prin intermediul radioului echipei.

Minunea darts-ului, Luke Littler, încântă lumea sportului – și acum și o anumită femeie.

Accidentare gravă la genunchi!

În derby-ul Rhein-Main, Mainz 05 contra Eintracht (1-1), Dominik Kohr a trebuit să iasă de pe teren accidentat grav încă din faza inițială a meciului.

Ce se teme directorul sportiv al lui 05, Niko Bungert, și ce speră antrenorul Bo Henriksen – toate detaliile aici.