Informație vs. Cunoaștere: Provocările Sănătății Mentale în Era Digitală

A avea multe informații nu este același lucru cu a deține cunoștințe riguroase și abilități de a gestiona acele cunoștințe. În ultimii ani, creșterea problemelor de sănătate mintală și interesul tot mai mare pentru problemele psihologice au adus cu sine multiple consecințe. Fără îndoială, societatea occidentală este mai sensibilizată la problemele de sănătate mintală, dar este mai bine informată decât acum câțiva ani? Are mai multe cunoștințe? Cum gestionează aceste informații?

După ce profesoara de educație timpurie Alba Luna Ros se stabilise în Irlanda, unde lucra de un an după terminarea facultății, a suferit pierderi dureroase în familia sa din Spania. A considerat că pentru a vindeca rana emoțională, trebuia să se întoarcă în țara sa.

"Am conștientizat că nu am mers în Spania în vacanță când totul s-a terminat. Mi-a fost foarte greu să revin la o rutină și, comparativ cu ceea ce aveam acolo, aici [în Spania] nu am reușit să găsesc de lucru în domeniul meu. Acelea erau momentele care mă apăsau cel mai mult", asigură ea.

Tulburarea afectivă sezonieră (TAS) și influența vremii

Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății

Locuitorii inundați din Valencia se împacă cu apa într-o stațiune balneară: „Eram în apă, rugându-ne și mulțumind lui Dumnezeu!”

Nimănui nu i-ar trece prin cap să critice o vedetă de televiziune care apare cu capul ras din cauza cancerului.

În schimb, există o stigmatizare a persoanelor care suferă de obezitate, compară Santos Solano, doctor în Psihologie Clinică și a Sănătății. Acest stigmat se accentuează când este vorba despre o femeie, asigură el. Ele suportă mai multă suferință.

De secole, s-a crezut că doar corpul mamelor se pregătește pentru creșterea copiilor.

Însă, știința demonstrează acum că și creierul masculin are propriul său „mod tată”, așteptând să fie activat. Necesită mai mult timp și anumite condiții, dar bărbații experimentează, de asemenea, schimbări neurologice care îi ajută să îmbunătățească legătura cu copilul lor și cu familia.

Uneori, verișoarele organizează ture de noapte pentru a se conecta la Instagram. Sau stau treze toată noaptea pentru ca, dimineața următoare, să le povestească celorlalte ce s-a întâmplat pe profilul de Instagram al Trianei Marrash, o influencer care își duce nopțile prin Barcelona la extrem și al cărei caracter obraznic și abilitate de a insulta o bagă în tot felul de necazuri.

Generația Z pare să se îndepărteze tot mai mult de poveștile Disney cu final fericit, subliniind o tendință observată în vocabularul anului 2023: „situationship”. Definită ca o „relație romantică sau sexuală care nu este considerată formală sau stabilită”, acest concept plasează cuplurile într-un etern „poate”.