Grăsimi

Colesterol LDL scăzut și sănătatea creierului

Cine dorește să rămână în formă cât mai mult timp ar trebui să fie atent la nivelul colesterolului. Nu doar pentru a reduce riscul bolilor cardiovasculare. O echipă de cercetători din Coreea de Sud a descoperit acum: un nivel scăzut de colesterol LDL în sânge ajută și la menținerea capacităților intelectuale.

▶ Persoanele cu un nivel scăzut de LDL-C (sub 70 mg/dl) dezvoltă mai rar demență Alzheimer, au explicat cercetătorii de la Clinica de Neurologie a Spitalului Universitar Hallym Sacred Heart.

Read in other languages

Inimă Sănătoasă: 7 Alimente Esențiale Vitale

Bolile cardiovasculare reprezintă în continuare o cauză majoră de mortalitate la nivel global. Vestea bună: sănătatea inimii noastre depinde în mod crucial de stilul de viață adoptat. Vă prezentăm șapte 'ingrediente' cheie, recomandate de specialiști, pentru menținerea unei inimi tinere și puternice și pentru prevenirea eficientă a afecțiunilor cardiace.

Read in other languages