Ghid

Numărul de flotări în funcție de vârstă - Câte ar trebui să poți face

Știați că?

Numărul de flotări pe care le puteți face indică starea generală de sănătate. Cine face flotări în mod regulat este mai sănătos. Și: «Un studiu Harvard a arătat că bărbații de vârstă mijlocie care puteau face cel puțin 20 de flotări aveau un risc de deces semnificativ mai mic pe o perioadă de 10 ani», spune antrenoarea personală Mary Onyango pentru «New York Post». ► Prin urmare, numărul de flotări posibile este diferit în fiecare grupă de vârstă. «Acest studiu arată cât de important este să menținem rezistența musculară odată cu vârsta.»

Read in other languages

Supermarket de Paște: Unde faci cumpărături de Vinerea Mare?

În acest loc veți găsi playerul text-to-speech Pentru a afișa playerul TTS, avem nevoie de consimțământul dumneavoastră. Pentru a vizualiza conținutul încorporat, este necesar consimțământul dumneavoastră revocabil în orice moment (prin comutator sau prin „Revocare urmărire și cookie-uri” la sfârșitul paginii) pentru prelucrarea datelor personale. Datele pot fi transferate în țări terțe, cum ar fi SUA (art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin activarea conținutului, sunteți de acord. Mai multe informații puteți găsi aici.

Read in other languages

Înșelăciune la cumpărături online – De ce ar trebui să filmezi deschiderea coletelor. Protejează-te de fraude!

Înșelăciuni la cumpărături online: Clienții, victime ale fraudelor cu produse scumpe

Clienții sunt din ce în ce mai des victime ale înșelăciunilor la cumpărături online. Se înmulțesc rapoartele despre comenzi de smartphone-uri sau tablete, urmate de livrări de produse fără valoare. După trucul cu cardurile portocalii în cutia poștală, acum Centrul pentru Protecția Consumatorilor avertizează: o nouă metodă de fraudă legată de comenzile de tehnică scumpă ia amploare!

Read in other languages