Dietă

Sardinele, un superaliment: Direct din conservă, în creier

Sardinele: Un superaliment subestimat

Sardinele sunt adesea asociate cu o imagine a unei conserve ieftine, dar o vacanță la Marea Mediterană poate schimba această percepție. Acolo, sardinele sunt preparate cu grijă, servite cu legume proaspete sau în sosuri aromate, îmbogățite cu ulei de măsline de calitate.

Întrebarea dimineții - Ar trebui să luăm micul dejun «ca un împărat»?

«Dimineața ca un împărat, la prânz ca un rege, seara ca un cerșetor»

«Dimineața ca un împărat, la prânz ca un rege, seara ca un cerșetor» este recomandarea unui proverb binecunoscut referitor la mărimea meselor. Ideea din spatele acestuia este:

«Picioarele Ozempic»: Efect secundar neplăcut pentru vedete

Vedetele speră la o apariție strălucitoare cu Ozempic – dar acest efect secundar dă peste cap totul!

Multe vedete apelează în prezent la injecția pentru slăbit Ozempic, pierzând în greutate prin injecție. Dar are efecte secundare, cel mai nou fiind «piciorul Ozempic». Venele ies în evidență, oasele ies în relief, iar pielea se ridează. Citiți în BILDplus de unde provin simptomele și ce vedete sunt afectate.

Studiu arată - Acest mic dejun te face neatractiv

În acest loc veți găsi playerul text-to-speech Pentru a afișa playerul TTS, avem nevoie de acordul dumneavoastră.

conținut extern activat Pentru a afișa conținutul încorporat, este necesar consimțământul dumneavoastră revocabil în orice moment (prin intermediul comutatorului sau prin " Revocare urmărire și cookie-uri " la sfârșitul paginii) pentru prelucrarea datelor cu caracter personal. Datele pot fi transferate în țări terțe, cum ar fi SUA (art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin activarea conținutului, sunteți de acord. Mai multe informații puteți găsi aici.

Ben, «Cel Mai Mare Loser» - A Slăbit 69 kg și a Câștigat 50.000 €

Cu aproape 70 de kilograme mai ușor și cu 50.000 de euro mai bogat! Concurentul «Biggest Loser», Ben, a început show-ul de slăbit cu 145,9 kilograme, iar acum cântărește doar 77,3 kilograme. Scăderea sa în greutate: senzaționale 68,6 kilograme.

Semifinala «Biggest Loser»: Finaliștii incredibili!

Ușori ca un fulg în primăvară! Pentru concurenții «Biggest Loser», acest vis devine realitate, deoarece au slăbit prin transpirație și efort. În semifinala emisiunii de slăbit, duminică seara, șase dintre cei paisprezece concurenți inițiali au luptat pentru un loc în marea finală, care va fi difuzată luni (14.04).

Ramin Abtin (52 de ani) și Dr. Christine Theiss (45 de ani) îi însoțesc pe concurenți în calitate de antrenori în tabăra de slăbit de pe insula grecească Naxos.

Omletă sau terci? De ce femeile ar trebui să micul dejuneze diferit de bărbați

Un studiu canadian arată: Micul dejun ar trebui să fie diferit în funcție de sex pentru un metabolism activ!

Bărbații beneficiază de aspecte diferite față de femei.

De ce micul dejun corect este atât de crucial și ce este important, aflați exclusiv pe BILDplus.

Weight Watchers în pragul insolvenței

În trecut, cei care doreau să slăbească găseau cu greu îndrumări.

Fie urmau principiul «jumătate din cantitate», dieta Brigitte sau mergeau la jogging.

Apoi, în anii '70, Weight Watchers a ajuns și în Germania.

Acum, Weight Watchers se confruntă cu falimentul.

În SUA, compania plănuiește, conform rapoartelor media, o cerere de insolvență.

Motivul: modul de slăbire s-a schimbat.

Injecțiile pentru slăbit și aplicațiile au devenit populare și au reprezentat o concurență reală.

Studiu surprinzător: Acesta este cel mai bun moment pentru a mânca un ou

Ouăle ajută la pierderea în greutate și promovează un somn mai bun.

Consumate la o anumită oră din zi, proteinele stimulează arderea grăsimilor. Aflați mai multe despre cele mai bune momente pentru a mânca oul la micul dejun și pentru a beneficia de efectele pozitive.

Weight Watchers în pragul insolvenței din cauza competiției cu medicamentele pentru slăbit

Weight Watchers se confruntă cu insolvența

Ani de zile, Weight Watchers (WW) a fost prima opțiune pentru cei care doreau să slăbească. Dar odată cu apariția medicamentelor injectabile pentru slăbit, precum Ozempic, a apărut o concurență acerbă. Acum, conform unui raport din «Wall Street Journal» (WJS), compania se confruntă cu insolvența.