Stil de viață

Omleta perfectă: Nu din tigaie! Trucul simplu

Se face rapid, are un gust grozav și este, de asemenea, foarte sănătoasă – omleta jumări! Dar, în ciuda preparării simple, mulți obțin rezultate nedorite: uneori prea uscată, alteori prea moale sau pur și simplu fadă. Dar nu vă faceți griji – există un truc care ridică omleta la un cu totul alt nivel! Așa-numitul «truc al vârtejului» asigură consistența perfectă și transformă micul dejun într-o adevărată capodoperă!

Găsește Unicul: Jocul Săptămânii cu Imagini Ascunse

În acest spațiu vei găsi player-ul Text-to-Speech.

Pentru a-l afișa, avem nevoie de acordul tău. Activează conținut extern. Pentru a vizualiza conținutul încorporat, este necesar consimțământul tău revocabil în orice moment (prin revocarea urmăririi la sfârșitul paginii) pentru prelucrarea datelor cu caracter personal. Datele pot fi transferate în țări terțe, cum ar fi SUA (art. 49 alin. 1 lit. a GDPR). Prin comutarea pe „Activat” ești de acord. Mai multe informații găsești aici.

Concurs BILDplus: Câștigă pachet hoogo curățenie

Curățenia anuală de primăvară bate la ușă și, mulțumită hoogo și BILDplus, casa ta va străluci de curățenie!

Câștigă unul dintre cele șapte pachete hoogo pentru fanii curățeniei, ce conțin produse inovatoare precum aspiratorul umed hoogo N5 și aspiratorul de mână hoogo H5. Participă acum și află cum poți curăța eficient și organiza inteligent.

Termenul limită de participare este 06.04.2025. Mai multe detalii și condițiile de participare – disponibile doar cu BILDplus.

Cum procedezi:

MEGA LUNI pe BILDplus - Câștigă un Ninja Airfryer

Știi deja ce gătești astăzi?

Cu acest MEGA CÂȘTIG de LUNI primești suportul perfect pentru aproape fiecare fel de mâncare! Participă astăzi și asigură-ți, cu puțin noroc, una dintre popularele friteuze cu aer cald Ninja.

Simplu, ca cititor BILDplus, răspunde la întrebarea concursului și ține pumnii!

BILDplus va da prin tragere la sorți, doar pe 31.03.2025, o friteuză digitală cu aer cald Ninja Foodi MAX Dual Zone cu o capacitate de 9,5 litri!

Geroprotectori: Substanțe anti-îmbătrânire?

Visul vieții veșnice va rămâne probabil doar un vis.

Totuși, pentru a prelungi durata de viață sănătoasă și a amâna cât mai mult posibil apariția bolilor legate de vârstă, oamenii de știință cercetează intens așa-numiții geroprotectori.

Acestea sunt substanțe active considerate „miraculoase”, menite să ne mențină tineri și sănătoși pentru mai mult timp.

Nina Ruge, cea mai cunoscută expertă în longevitate din Germania, explică ce geroprotectori au efect – și de care ar trebui să vă feriți.

Nuci Pecan: Gustarea zilnică pentru o inimă sănătoasă

Renunțați la ciocolată și alegeți în schimb nuci pecan – doar un pumn din acestea vă poate îmbunătăți sănătatea cardiovasculară. Acest lucru este demonstrat de un studiu publicat recent în „American Journal of Clinical Nutrition”.

Nucile pecan sunt bogate în antioxidanți, grăsimi mononesaturate și fibre. Toate acestea sunt nutrienți care pot ajuta la prevenirea bolilor de inimă.

Vacanță în New York: Unde e scump și unde e ieftin

Deși numărul vizitatorilor germani în SUA a crescut la aproape două milioane în 2024, numărul turiștilor germani în New York este în scădere. Există două motive principale: multe hoteluri și restaurante au crescut masiv prețurile sau s-au repoziționat pe segmentul de lux. De asemenea, știrile negative legate de Trump și problemele la intrarea în țară descurajează mulți potențiali vizitatori.