Brânza și coșmarurile: De ce produsul preferat îți poate strica somnul

Iubitorii de brânză, pregătiți-vă pentru o veste surprinzătoare! Se pare că o gustare seara târziu cu un pic de Camembert sau alt sortiment ar putea să se transforme în coșmaruri și un somn de proastă calitate.

Potrivit unui studiu realizat de o companie britanică specializată în somn, consumul a doar 30 de grame de brânză înainte de culcare a crescut probabilitatea coșmarurilor cu 93 la sută.

Groapă imensă în asfalt: O stradă s-a prăbușit brusc într-un cartier rezidențial din Germania

În orașul german Reichenbach (landul Saxonia), duminică seară, asfaltul s-a prăbușit brusc pe una dintre străzile dintr-un cartier rezidențial, creând o groapă adâncă. Incidentul a avut loc în jurul orei 20:00 pe Stockmannstraße, la nord de centrul orașului. Strada a trebuit imediat închisă circulației.

Portarul Borussiei Mönchengladbach, Jan Olschowsky, împrumutat din nou la Alemannia Aachen pentru a acumula experiență

Portarul Borussiei Mönchengladbach, Jan Olschowsky (23 de ani), va evolua și în sezonul 2025/26 sub formă de împrumut la clubul Alemannia Aachen.

Aceasta este o nouă perioadă de împrumut la Aachen pentru tânărul goalkeeper. Jucătorul a luat decizia clară de a se întoarce la echipa din Liga a 3-a pentru a beneficia de experiență de joc constantă. La "Borussia", șansele sale de a juca în mod regulat ar fi fost limitate din cauza concurenței cu Moritz Nicolas (27 de ani) și Jonas Omlin (31 de ani).

Preussen Münster îl aşteaptă pe Batista Meier: negocierile se prelungesc, dar există şi veşti bune

Noul antrenor principal al clubului de fotbal Preussen Münster, Alexander Ende, lucrează activ la întărirea echipei. Pe lista sa de dorinţe se află patru sau cinci candidaţi, iar unul dintre cei principali este Oliver Batista Meier.

Mijlocaşul ofensiv în vârstă de 24 de ani, care poate juca şi ca al doilea vârf, are contract cu Ulm (retrogradată din 2. Bundesliga) până în 2027. Cu toate acestea, el doreşte insistent să se transfere la Preussen, inclusiv datorită lui Ende, cu care a colaborat cu succes la SC Verl în sezonul 2022/2023 din 3. Liga.

Patru zile în «închisoarea fiscală»: Experiența unui freelancer cu pregătirea declarației de impozit

Pentru mulți, acest cuvânt provoacă tremur chiar și celor mai duri — declarația fiscală! Un scriitor și editorialist a petrecut ultimele zile în propria sa «închisoare fiscală», amenajată chiar în camera de oaspeți.

«Mă puteți felicita, m-am eliberat din propriul meu Guantanamo», glumește el. Patru zile au fost petrecute în camera de oaspeți adunând documente pentru declarația fiscală.

Cum să arăți mai slabă în poze de vacanță în 10 secunde: secrete de pozare de la un fotograf profesionist

Vine vara, odată cu ea și sezonul vacanțelor și, bineînțeles, o mulțime de fotografii pe care vrei să le faci ca amintire. Dar ce faci dacă ți se pare că în poze silueta nu arată așa cum ți-ai dori, iar timp pentru diete lungi nu mai este? Fotograful profesionist Rosie Parsons (Rosie Parsons) susține: secretul fotografiilor perfecte de vară nu stă în dimensiunile corpului, ci în măiestria pozării corecte.

Evenimentul Anului în Box: Vedete din Germania urcă în ring

Lumea boxului se pregătește pentru unul dintre cele mai așteptate evenimente ale anului. Pe marea scenă a boxului vor urca sportivi renumiți din Germania, promițând să ofere publicului un spectacol de neuitat.

Printre participanții la această importantă gală de box se numără Emanuel Odiase, favoritul local din Heidelberg, cunoscut pentru stilul său agresiv, și Nelvie Tiafack, un erou olimpic, ale cărui meciuri stârnesc întotdeauna un mare interes. Apariția lor în ring garantează un nivel înalt de competiție și confruntări captivante pentru toți iubitorii boxului.

Germania: Jumătate dintre cei eligibili pentru pensia de bază (Grundrente) nu o primesc

Conform celor mai recente date din Germania, un număr semnificativ de persoane care au formal dreptul la pensia de bază (Grundrente) nu o primesc efectiv. Grundrente este un supliment special la pensia legală, destinat cetățenilor care au muncit mulți ani cu venituri mici și, în consecință, primesc o pensie standard redusă.

Dublu omor în Germania: Mamă și fiică ucrainene, ucise brutal în Dorsten. Un minor s-a predat

O crimă șocantă a avut loc în orașul german Dorsten, landul Renania de Nord-Westfalia: cadavrele unei femei și ale unei fetițe au fost descoperite pe o alee izolată dintr-o pădure. Se pare că acestea au fost victimele unui atac brutal.

Poliția a confirmat identitatea victimelor: este vorba despre o cetățeană ucraineană în vârstă de 32 de ani și fiica ei, în vârstă de un an și șapte luni. Ambele locuiau în cartierul Holsterhausen din Dorsten.

Dynamo Dresden "plutește" spre succes: Rafting pe râul montan, o pregătire inedită pentru 2. Bundesliga

În cadrul pregătirilor pentru noul sezon, unde obiectivul principal este menținerea în a Doua Bundesliga, fotbaliștii de la Dynamo Dresden au nevoie nu doar de abilități fotbalistice și o doză de noroc, ci mai presus de toate, de o echipă unită. După cum a subliniat antrenorul principal, Thomas Stamm, un cantonament este întotdeauna benefic pentru a consolida grupul.