Cum să obții brațe tonifiate după 50 de ani: Exerciții eficiente împotriva pielii flasce

Multe femei, mai ales cele care au depășit vârsta de 50 de ani, se confruntă cu problema pielii lăsate pe brațe. Acest lucru le determină adesea să evite topurile fără mâneci și rochiile cu bretele subțiri. Cu toate acestea, așa cum arată practica, această problemă poate și trebuie combătută.

Un exemplu de formă fizică excelentă a fost demonstrat recent de o figură publică cunoscută, Katherina Reiche (52 de ani), la un eveniment din Berlin. Alegerea ei – o rochie neagră fără mâneci – a subliniat eficient tonusul excelent al brațelor, pe care nu este nevoie să le ascundă.

Haos feroviar în Germania: Trenurile ICE anulate între Hamburg și Berlin

Perturbări majore ale traficului feroviar afectează nordul Germaniei. Luni dimineață, trenurile de mare viteză ICE între Hamburg și Berlin au fost anulate în ambele direcții. Cauza acestui haos feroviar este o defecțiune la linia de contact.

Conform operatorului feroviar Deutsche Bahn, în prezent nu este posibilă o conexiune feroviară directă între Hamburg și Berlin. Pasagerilor li se recomandă să utilizeze rute alternative, cu ocolire prin Hanovra. Cu toate acestea, și pe această rută au apărut probleme semnificative.

Văduva lui Charlie Kirk, Erika Kirk, a izbucnit în lacrimi la ceremonia comemorativă din Glendale

La ceremonia comemorativă dedicată memoriei lui Charlie Kirk, ucis în circumstanțe tragice, văduva sa, Erika Kirk, nu și-a putut stăpâni emoțiile. În momentul în care a urcat pe scena stadionului State Farm din Glendale, durerea profundă a copleșit-o, iar femeia a izbucnit în lacrimi în fața mulțimii adunate. Acest moment poignant de profundă tristețe a emoționat pe toți cei prezenți la evenimentul menit să onoreze memoria defunctului.

Germania propune o "rezervă națională de ravioli" pentru situații de criză: Ministrul Agriculturii vrea stocuri de mâncăruri gata preparate

În cazul unei crize, Germania ar trebui să aibă suficiente provizii nu doar de tancuri și muniție, ci și, printre altele, de ravioli la conservă! Aceasta este cererea ministrului federal al Alimentației și Agriculturii, Alois Rainer (CSU).

Cancelarul Germaniei, Friedrich Merz: Putin este un «criminal de război»

Cancelarul federal german, Friedrich Merz, a emis o declarație puternică la adresa liderului rus Vladimir Putin, calificându-l drept „criminal de război”.

Afirmația a fost făcută în cadrul unui interviu de vară, în care Friedrich Merz a abordat subiectul garanțiilor de securitate pentru Ucraina. Discuția a vizat importanța sprijinului internațional și necesitatea stabilirii unor mecanisme eficiente pentru apărarea suveranității Ucrainei.

Cancelarul Merz respinge majorarea taxelor cerută de SPD: "Suntem prea scumpi!"

BERLIN. Cancelarul federal al Germaniei, Friedrich Merz, a respins ferm cererile Partidului Social Democrat (SPD) privind majorarea taxelor. Într-un interviu de vară acordat pe 2 septembrie 2025, Merz a declarat categoric: "Suntem prea scumpi!", subliniind o divergență majoră în peisajul politic german.

Pace în Ucraina: Friedrich Merz și apelul către Putin, dezbătut la BILD

Discuțiile privind căutarea unor soluții diplomatice pentru pacea în Ucraina continuă să fie un subiect central în agenda politică europeană. Recent, în Germania, a fost lansată o propunere semnificativă referitoare la un potențial dialog direct între liderul opoziției, Friedrich Merz de la Uniunea Creștin-Democrată (CDU), și președintele Rusiei, Vladimir Putin.

Guvernul Germaniei a aprobat serviciul militar voluntar: va consolida cu adevărat securitatea țării?

Cabinetul Federal al Germaniei a aprobat proiectul de lege privind introducerea unui nou format de serviciu militar voluntar. Această decizie, adoptată de guvern la 28 august 2025, vizează consolidarea capacității de apărare a țării și îmbunătățirea securității acesteia în contextul actual. Inițiativa presupune crearea unui sistem flexibil, care permite cetățenilor să participe voluntar la activitățile de apărare.

Donald Trump reacționează la videoclipul viral de la Casa Albă: Ce s-a întâmplat, de fapt?

Un videoclip care arată o persoană aruncând un obiect pe fereastra Casei Albe a devenit rapid viral pe internet, stârnind un val de discuții și speculații. Acest incident misterios a captat atenția publicului și a presei internaționale, generând întrebări despre securitatea și evenimentele din sediul puterii americane.

Generalul rus Alexander Lapin, acuzat de "incompetență", demis din armată și retrogradat într-un post civil

Alexander Lapin (61 de ani), un înalt comandant rus care a condus trupele în Ucraina, a fost demis din armată, conform rapoartelor presei ruse. Acesta ar urma să lucreze în serviciul civil ca asistent al șefului Republicii Tatarstan, Rustam Minnikhanov (68 de ani). Această mutare este considerată o retrogradare, probabil ca urmare a eșecurilor sale din Ucraina.