Natalie Zimmermann, antrenoarea personală a lui Udo Lindenberg

Natalie Zimmermann, actuala campioană mondială la box, este antrenorul personal al veteranului rock german Udo Lindenberg de zece ani și l-a ajutat să se mențină în formă. «A învățat târziu, dar la timp, cum să se poarte corect cu corpul său», spune ea pentru BILD. Ea menționează că vârsta nu este cel mai important factor, ci disciplina, perseverența și constanța. Lindenberg face sport aproape în fiecare zi, inclusiv jogging, preferabil noaptea. Când nu o face, campioana mondială la box observă imediat.

De-a lungul anilor, ea i-a transformat apartamentul din Hotelul Atlantic din Hamburg într-o sală de sport: stepper, aparat de vâslit, sac de box, greutăți – totul pentru un antrenament perfect. Cei doi se întâlnesc o dată pe săptămână. «Ne concentrăm pe atletism și EMS (stimulare musculară electronică, n.r.). Folosim aparatele pe care le are, facem flotări, abdomene, genuflexiuni», spune Natalie Zimmermann.

Când Udo Lindenberg pleacă în turneu, programul de antrenament se schimbă. «Devine mai intens și mai complex, ne concentrăm pe rezistența lui. În loc de o dată pe săptămână, ne întâlnim de două sau trei ori», povestește ea. Atunci sunt incluse și urcările de scări – bineînțeles, în Hotelul Atlantic. În toți acești ani, între starul rock și campioana mondială la box s-a legat o prietenie. «Udo este întotdeauna bine dispus, întotdeauna gata să ajute, întotdeauna cu o ureche deschisă pentru mine. Este și un mentor pentru mine.»

Lindenberg însuși este încântat de antrenoarea sa. «Natalie este o tipă cool, de la micuța ciobăniță, sus în nordul sălbatic, până la dubla campioană mondială la box», spune el despre ea. Pe 23 mai, ea va lupta în Doncaster (Anglia) și pentru centura WBO împotriva actualei campioane Terri Harper (28). «În fața a 15.000 de oameni în meciul principal al serii, transmis live în întreaga lume de DAZN. Asta am visat mereu.»