Luna sfântă a Ramadanului a început. Musulmanii din întreaga lume se abțin de la mâncare, băutură, fumat și sex de la zori până la apusul soarelui, începând cu 28 februarie și până pe 30 martie 2025. Cum ar trebui să ne comportăm corect cu prietenii sau colegii care postesc în timpul Ramadanului? Ar trebui să mâncăm pur și simplu în fața lor? Și mai ales: ce putem spune și ura musulmanilor care postesc pentru a-i încuraja? Iată un mic ghid de etichetă pentru Ramadan.

Tot ce trebuie să știți despre salutări și urări pentru Ramadan, aflați aici.

Urări pentru Ramadan

Ce ar trebui să știți: Musulmanii postesc de bunăvoie și cu plăcere. Nimeni nu este obligat să facă asta, iar copiii, femeile însărcinate, bolnavii și vârstnicii nu postesc. Cu toate acestea, un pic de sprijin verbal este binevenit de la toți cei care postesc în timpul Ramadanului. Acest lucru arată respect și ajută la perseverență. Urările clasice pentru Ramadan sunt:

• „Ramadan Karim/Kareem“ („Să aveți un Ramadan generos“)
• „Ramadan Mubarak“ („Să aveți un Ramadan binecuvântat“)

De Ziua Zahărului (turcă: „Ramazan Bayrami“, arabă: „Eid al Fitr“), care marchează sfârșitul Ramadanului, se urează:

• „Eid Mubarak“ (salut arab pentru o „sărbătoare binecuvântată“)
• „Bayramınız mübarek olsun“ (salut turcesc pentru „Vă doresc o sărbătoare binecuvântată“)

Istanbul, celebra Moschee Hagia Sofia

Foto: Getty Images

Citate și salutări de Ramadan pentru WhatsApp și alte aplicații

• „Ramadanul nu ne schimbă rutina zilnică, ci inimile noastre.“ – Al Bukhari
• „Ramadanul este timpul să ne golim stomacul și să ne hrănim sufletul.“
• „Fie ca religiile noastre să ne unească în spiritul umanității, în loc să ne dezbine din cauza diferențelor de credință. Eid Mubarak.“ (Hockson Floid)
• „Dacă cineva uită (că postește) și mănâncă și bea, să-și continue postul, căci Allah l-a lăsat să mănânce și să bea.“(Abu Huraira)
• „Cui postește în Ramadan cu credință și numai pentru Allah, îi vor fi iertate păcatele trecute.“ (Ahmad Ibn Hanbal)
• Mi se pare grozav cât de puternic ești și cum respecți regulile Ramadanului. Continuă așa, ești minunat!
• Ramadanul poate fi o luptă pentru tine, dar dacă o câștigi, vei fi mândru de tine pentru totdeauna. Îți urez mult succes cu postul.

Ce este corect la cantină sau în pauza de mic dejun?

Nu vă faceți griji: ca necredincios, puteți mânca normal și în timpul Ramadanului. Chiar și atunci când sunt prezenți oameni care postesc. Pentru musulmani, face parte din Ramadan să gestioneze astfel de situații. Ceea ce nu merge, însă: discuții despre sensul și inutilitatea postului. Și, bineînțeles, foamea actuală a „biertului“ nu ar trebui să fie un subiect de discuție.

Este, de asemenea, clar că nu ar trebui să oferiți colegilor musulmani mâncare sau băutură.

Deoarece mulți musulmani nu beau nici ziua în timpul Ramadanului, discuțiile despre sensul sau pericolul pentru sănătate al deshidratării sunt, de asemenea, nepotrivite.

A participa la întreruperea postului seara?

De ce nu? Toată lumea este binevenită să facă asta. Chiar și non-musulmanii pot lua parte la mesele de seară (Iftār) după apusul soarelui în grupuri mari. Toate alimentele permise în Islam sunt apoi puse pe masă. În mod tradițional, la început se consumă o curmală cu puțină apă sau lapte.