Sophia Eastman, o cercetătoare proeminentă în domeniul inteligenței artificiale și, în același timp, campioană mondială la triatlon, a împărtășit perspectiva sa unică asupra legăturii dintre activitatea fizică și performanța intelectuală. Potrivit acesteia, pentru a-ți limpezi mintea și a găsi soluții la cele mai complexe probleme, nimic nu este mai eficient decât o alergare ușoară.

Eastman, care a studiat și matematică la prestigioasa Universitate Oxford, susține că practicarea sporturilor de anduranță acționează ca o formă de meditație. Acestea nu doar reduc tensiunea mentală, ci și contribuie la o gândire clară, aspect esențial în domeniul său de activitate extrem de solicitant intelectual. Datorită antrenamentelor regulate și capacității de a-și „curăța” mintea prin efort fizic, Sophia Eastman rămâne în formă excelentă pentru cercetările sale de vârf în inteligența artificială.