În câteva cuvinte
Fundașul lui Bayern Munchen, Dayot Upamecano, a revenit la antrenamente după o pauză de 16 zile, dar natura sesiunii sale a ridicat întrebări. Aceasta ar putea indica o încetinire sau un regres în procesul de recuperare după operația la genunchi.
Acest antrenament de recuperare ridică semne de întrebare!
Dayot Upamecano (26 de ani) a revenit pe teren joi dimineața. Fundașul star al lui Bayern nu fusese văzut la antrenamente timp de 16 zile.
Să fi existat un regres în recuperarea sa?
Ultima dată când Upamecano a fost văzut pe teren, pe 22 aprilie, el efectua un program surprinzător de intensiv alături de antrenorul de recuperare Simon Martinello, inclusiv exerciții cu mingea.
Însă, în loc de noi progrese spre revenire, acum pare să fi avut loc un pas înapoi!
Antrenamentul de joi, care a durat 25 de minute, a inclus doar exerciții de alergare: jogging ușor, alergări diagonale pe teren și exerciții cu scara de agilitate. Asta a fost totul – la șase săptămâni după operația la genunchi!
Reamintim, pe 26 martie, campioana Germaniei a anunțat că la jucătorul francez, după sfertul de finală al Ligii Națiunilor împotriva Croației, au fost detectate fragmente osoase libere în genunchiul stâng. Conform informațiilor din presă, a urmat o operație de netezire a cartilajului la Innsbruck.
Inițial, după accidentare, se estima o perioadă de absență de aproximativ trei luni. Deoarece vindecarea după intervenția minim invazivă a decurs bine, francezul a revenit surprinzător pe teren pentru alergări la doar două săptămâni după operație și și-a intensificat rapid efortul.
Antrenorul Vincent Kompany (39 de ani) spera la acea vreme chiar la o revenire rapidă: "Dacă te uiți obiectiv la ce face acum, arată bine. Dacă fiecare dintre următorii pași merge bine, avem speranțe să revină încă din acest sezon".
Totuși, după pauza recentă de două săptămâni, visul revenirii rapide pe teren (pentru meciul din Bundesliga de pe 17 mai) pare spulberat. Acum, obiectivul revenirii ar putea fi doar Cupa Mondială a Cluburilor din SUA (14 iunie - 13 iulie)!
Ce se întâmplă cu Jamal Musiala (22 de ani)?
La o lună după ruptura musculară la coapsa stângă, superstarul lui Bayern s-a antrenat joi pentru prima dată ușor cu mingea.
În cadrul antrenamentului de recuperare cu antrenorul de atletism Markus Murrer, pe lângă turele de alergare, au fost incluse exerciții ușoare cu scara de agilitate și pase prudente. După 15 minute, însă, sesiunea de recuperare a lui Musiala s-a încheiat și ea.
Pentru internaționalul german, marele obiectiv de revenire rămâne semifinala Ligii Națiunilor cu naționala Germaniei împotriva Portugaliei (4 iunie). Dar pentru asta mai este nevoie de multă muncă de recuperare!
