Ce cursă nebună!

Frederik Ruppert (28 de ani) a stabilit un nou record național al Germaniei în proba de 3000 de metri cu obstacole la reuniunea Ligii de Diamant de la Rabat (Maroc).

Sportivul din Aachen a „pulverizat” recordul vechi de 26 de ani al lui Damian Kallabis (51 de ani/8:09,48), fiind cu opt secunde mai rapid, cu un timp de 8:01,49 minute.

Mai mult: Ruppert și-a îmbunătățit propriul record personal cu nu mai puțin de 15 secunde. La această competiție din Africa, a trebuit să-i cedeze primul loc doar campionului olimpic Soufiane El Bakkali (29 de ani/Maroc), care a trecut linia de sosire în 8:00,70 minute.

Ruppert concurează pentru clubul LAV Tübingen, unde se antrenează din 2023 cu Isabelle Baumann (62 de ani), soția campionului olimpic Dieter Baumann (60 de ani). Ocupant al locului patru la Campionatul European din 2024, el este actualul campion național al Germaniei și are Campionatul Mondial de la Tokyo, din septembrie, ca obiectiv major al sezonului. Cu timpul de la Rabat, s-a calificat pentru această competiție.

În 2019, a fost campion european U23 la proba cu obstacole și deține, de asemenea, din februarie, recordul Germaniei pe distanța de 5 kilometri pe șosea (13:21 minute).

„Mă simt incredibil! Știam că am un potențial mare, dar nu mă așteptam să alerg aproape de opt minute. Este incredibil! Nu am cuvinte să descriu”, a declarat el.

Cu toate acestea, după recordul său de 5 km din februarie, s-a îmbolnăvit. „Am avut de luptat foarte, foarte mult timp cu tusea și sunt fericit că această cursă a început mai târziu în sezon și nu deja în aprilie”, a spus Ruppert.

De altfel, el nu își vede antrenoarea zilnic. „Ne antrenăm la distanță, pentru că eu locuiesc în vest și ea în sud. Uneori merg la ea o săptămână sau două, mă antrenez acolo cu alți alergători de distanță lungă. Suntem o echipă bună”, a explicat atletul.

Cum se explică o creștere atât de mare a performanței? Ruppert: „Anul trecut, săptămâna mea cu cea mai mare încărcătură a fost de 155 km, anul acesta am avut 12 până la 14 săptămâni cu câte 155 km.”

Care sunt obiectivele pentru acest an? „Trebuie să realizez mai întâi ce s-a întâmplat aici. Dar clar, vreau să mențin forma până la Tokyo și înainte de asta să devin din nou campion al Germaniei”, a adăugat el.

Următorului titlu național al Germaniei, în afară de obstacolele de pe pistă, cu siguranță nimic nu-i va sta în cale.