Un bărbat care fuma zilnic 40 de țigări timp de treizeci de ani a reușit să renunțe cu succes la fumat după o singură ședință de hipnoză. Trecând prin încercări serioase de viață în ultimul an, el a reușit nu doar să-și mențină libertatea față de dependență, ci și să-și recapete greutatea inițială, pierzând kilogramele acumulate după ce s-a lăsat.

Fostul poștaș german, în vârstă de 52 de ani, a fost un fumător înrăit timp de trei decenii. Cu toate acestea, în seara zilei de 31 mai 2024, a reușit să-și învingă complet obiceiul dăunător fără niciun stres. "Nu știu exact ce anume a schimbat hipnoza în capul meu, dar a funcționat. De atunci, nu am mai simțit nicio dorință de a fuma", a povestit bărbatul.

Este remarcabil faptul că, chiar și în situații extrem de stresante, el nu simte nevoia de țigări. Anul trecut i-a adus numeroase probleme și griji personale, ceea ce face succesul său și mai semnificativ.

"Un șoc urma după altul. Cu toate acestea, niciodată nu m-am gândit să încep să fumez din nou. Pur și simplu mi se face greață de mirosul de țigară", a spus el.

Pe lângă schimbările psihologice, renunțarea la fumat a influențat și starea fizică. Este cunoscut faptul că, după ce o persoană renunță la fumat, adesea se observă o creștere în greutate, deoarece nicotina accelerează metabolismul și crește ritmul cardiac, permițând fumătorilor să ardă cu 200-300 de kilocalorii pe zi mai mult decât nefumătorii, chiar și în repaus. În cazul eroului nostru, acest lucru a dus la acumularea a zece kilograme.

Totuși, la aniversarea unui an de când s-a lăsat de fumat, aceste zece kilograme în plus au dispărut deja. "Am revenit la greutatea pe care o aveam înainte să mă las de fumat. În plus, sănătatea mea generală s-a îmbunătățit considerabil. Cred că și arăt mai bine. Înainte, pielea mea avea acea nuanță palidă-cenușie, tipică fumătorilor. Acum am o culoare sănătoasă", a adăugat el.