În câteva cuvinte
Un nou studiu arată că cofeina activează sistemul celular AMPK, ajutând celulele să se repare și să gestioneze stresul. Această descoperire explică de ce cafeaua este asociată cu o durată mai lungă de viață și un risc redus de multe boli grave, inclusiv afecțiuni cardiace și diabet.
Vești bune pentru toți iubitorii de cafea! Populara băutură care conține cofeină poate contribui la creșterea speranței de viață.
Cercetătorii de la Universitatea Queen Mary din Londra au descoperit cum anume cofeina acționează asupra celulelor corpului, favorizând creșterea, repararea și reacția acestora la stres. Această descoperire ajută la înțelegerea modului în care cafeaua poate contribui la combaterea bolilor grave precum cancerul, diabetul și insuficiența cardiacă.
Cafeaua menține celulele active
În cadrul studiului, publicat în revista științifică "Microbial Cell", oamenii de știință au efectuat teste de laborator cu un tip de drojdie care are proprietăți similare cu celulele umane. Ei au observat cum au reacționat celulele de drojdie la cofeină. Rezultatul a arătat că cofeina poate activa sistemul energetic al celulelor, cunoscut sub numele de AMPK (protein kinază activată de AMP).
Autorul studiului, Dr. Charalampos Rallis, a explicat: "Atunci când celula este 'obosită', AMPK o ajută să reziste, iar cofeina sprijină activarea acestui 'comutator'."
Oamenii de știință au demonstrat: atunci când AMPK este activat de cofeină, celula crește mai bine, își repară ADN-ul mai eficient și gestionează stresul cu mai mult succes. Aceștia sunt factori extrem de importanți pentru îmbătrânirea sănătoasă și protecția organismului împotriva bolilor.
"Rezultatele noastre arată de ce cofeina poate fi benefică pentru sănătate și ne dau speranța pentru noi modalități de a utiliza aceste efecte și mai bine în viitor", a declarat coordonatorul studiului, Dr. John-Patrick Alao.
Cafeaua ca prevenție a bolilor
Acest studiu este cel mai recent dintr-o serie de cercetări care subliniază potențialele beneficii ale cafelei pentru sănătate.
- Cercetătorii de la Universitatea Tufts din Boston (SUA) au descoperit că iubitorii de cafea tind să aibă o inimă mai sănătoasă și, implicit, un risc mai mic de moarte cardiacă subită. Cel mai mult au beneficiat persoanele care au consumat 2-3 căni de cafea neagră pe zi – riscul lor a scăzut cu aproape o cincime.
- Alte studii au asociat consumul regulat de cafea cu un risc redus de depresie, o sănătate hepatică mai bună, o scădere în greutate mai reușită și o probabilitate mai mică de a dezvolta diabet de tip 2 sau demență.
