Într-o epocă în care căutarea unei vieți lungi și sănătoase este mai intensă ca niciodată, diverse substanțe atrag atenția lumii științifice și a publicului larg. Printre acestea, litiul a devenit subiectul unor discuții aprinse, fiind considerat de unii un potențial "elixir" al longevității.

Pe fondul așa-numitului "hype al longevității", se pune întrebarea: ce știm cu adevărat despre litiu și despre presupusele sale beneficii? Anumiți cercetători și susținători ai acestei teorii afirmă că doze mici de litiu ar putea juca un rol crucial în menținerea sănătății cognitive și chiar în prevenirea sau inversarea proceselor degenerative ale creierului, cum ar fi demența. Se speculează că litiul contribuie la protejarea neuronilor și la optimizarea funcțiilor cerebrale, făcându-l extrem de atractiv în contextul luptei împotriva îmbătrânirii.

Cu toate acestea, în ciuda potențialului promițător, utilizarea litiului ca supliment alimentar este un subiect controversat. În prezent, litiul este interzis ca supliment alimentar în Uniunea Europeană. Această restricție se datorează necesității unor studii suplimentare ample pentru a înțelege pe deplin siguranța și eficacitatea sa în doze mici, precum și normelor de reglementare stricte pentru substanțele cu proprietăți farmacologice.

Oamenii de știință din întreaga lume continuă să exploreze multiplele fațete ale litiului, dincolo de aplicațiile sale cunoscute în psihiatrie. Cercetările vizează descoperirea rolului său în prevenirea bolilor legate de vârstă și în îmbunătățirea calității generale a vieții. Totuși, până la o eventuală adoptare largă ca supliment zilnic, sunt necesare numeroase etape de validare științifică și aprobări normative.