Scrâșnitul din dinți, cunoscut sub denumirea de bruxism, este o problemă comună care afectează o proporție semnificativă a populației. Studiile indică faptul că un român din cinci se confruntă cu această afecțiune, deseori fără a fi conștient de ea. În timpul scrâșnitului și strângerii dinților, pe maxilar se poate exercita o presiune enormă, de până la 500 de kilograme, ducând la consecințe grave asupra sănătății dentare și a bunăstării generale.

Olga (21 de ani), din Germania, este una dintre persoanele afectate de bruxism. Scrâșnitul ei nocturn a fost atât de intens încât a dus la leziuni dentare permanente și la tensiuni musculare severe în zona gâtului și a capului. Simptome precum durerile de cap cronice, durerile de maxilar, uzura smalțului și sensibilitatea dentară sunt adesea consecințe directe ale bruxismului.

Experții subliniază că bruxismul este adesea asociat cu alte probleme, cum ar fi sforăitul. Ambele afecțiuni se pot agrava reciproc, perturbând calitatea somnului și provocând stres suplimentar pentru organism. Cauzele bruxismului sunt variate și includ stresul, anxietatea, ocluzia incorectă, precum și anumite afecțiuni medicale și medicamente.

Pentru un tratament eficient al bruxismului și pentru prevenirea deteriorării ulterioare a dinților, se utilizează adesea gutiere nocturne speciale. Aceste dispozitive ajută la protejarea dinților împotriva uzurii și reduc presiunea asupra articulațiilor maxilarului și a mușchilor. De asemenea, un rol important în combaterea bruxismului îl joacă lucrul cu tensiunea musculară și relaxarea, precum și gestionarea stresului. O consultație la stomatolog sau la un specialist la timp poate ajuta la identificarea cauzei și la alegerea celui mai potrivit tratament.