Secretul siluetei italienilor: Cum rămân slabi consumând pizza și paste
Italia – o țară unde pizza, pastele și pâinea albă proaspătă fac parte integrantă din aproape fiecare masă. Aceste alimente sunt adesea considerate bogate în calorii, însă italienii reușesc, în mod surprinzător, să-și mențină o siluetă zveltă. Care este secretul lor?
Soluția misterului constă în modul diferit de consum al acestor preparate.
Regulile de aur pentru paste