Cine poate bea, poate face și sport?

Mai ales după sport, multora le place să stea împreună și să bea o bere. Dar ceea ce este considerat un ritual social este departe de a fi sănătos și benefic. De asemenea, consumul excesiv de alcool înainte de antrenament este descurajat. Iată cum afectează alcoolul performanța sportivă și organismul. «Alcoolul are un impact negativ asupra rezultatelor antrenamentelor și poate chiar anula obiectivele sportive». Prin urmare, ar trebui să evitați o sticlă de bere sau un pahar de vin înainte de antrenament.

Polarizantă, sexy și absolut irezistibilă

Paulina Ljubas nu este o figură necunoscută în televiziunea germană – a participat la numeroase reality-show-uri și a generat o mulțime de titluri. Influencerul spune: «De la dramă până la nivelul zece de escaladare, am totul de oferit.» Dar cine se află în spatele acestui vârtej? Și cum gândește ea cu adevărat?

Citiți totul despre cariera și viața privată a Paulinei Ljubas în ansamblu.

Paulina Ljubas în profil

Nume: Anna Paulina Ljubas

Ziua și locul nașterii: 6 decembrie 1996 (zodia Săgetător)

Acum este oficial: Apple nu va putea respecta lansarea planificată a noii versiuni Siri bazată pe inteligență artificială.

În loc de primăvara anului 2025, software-ul asistent îmbunătățit va fi disponibil abia mai târziu.

O cursă contra cronometru cu Google, Samsung și Amazon

Șahul uman și frumusețea erorii

Dacă cineva are nevoie să se agațe de speranța că șahul uman va rămâne atrăgător chiar și atunci când computerele cuantice vor juca perfect, ar trebui să savureze partide ca cea din acest video. Cei mai buni șahiști non-umani, programați să caute perfecțiunea, nu vor face niciodată mutarea 3. Ca4, deoarece este științific greșită. Dar din această eroare s-a născut o frumusețe enormă, produsă de un funcționar, Carl Hamppe, și un avocat, Philipp Meitner, în Viena imperială din 1872.

«Ne aflăm într-o eră a reînarmării. Europa este pregătită să-și sporească masiv cheltuielile pentru apărare»

«Ne aflăm într-o eră a reînarmării. Europa este pregătită să-și sporească masiv cheltuielile pentru apărare», a declarat președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, săptămâna trecută. Motivul: Europa vrea să-și asigure singură protecția și să nu mai depindă de Statele Unite. Iar Germania intenționează să contracteze împrumuturi XXL, cheltuind sute de miliarde pentru înarmare.

Nu oricine se poate lăuda cu asta!

Ludovit Reis și Hamburger SV domină clasamentul în liga a 2-a, apropiindu-se pas cu pas de promovarea în Bundesliga. În trecut, vicecăpitanul echipei din Hamburg a făcut parte din celebra La Masia, academia de tineret a FC Barcelona, între 2019 și 2021. În podcastul Stammplatz, Reis vorbește despre antrenamentele sale cu Lionel Messi și despre ce a învățat de la superstarul argentinian.

Bayern vrea următorul titlu!

FC Bayern München participă la fiecare competiție cu obiectivul clar de a o câștiga. Așa va fi și la noul Campionat Mondial al Cluburilor FIFA, care va avea loc în vara anului 2025 în SUA. În perioada 15 iunie – 13 iulie 2025, sunt programate 63 de meciuri în 11 orașe. Noul turneu are loc o dată la patru ani și include un total de 32 de echipe din întreaga lume. Vă dezvăluim pe cine va întâlni campioana și unde puteți urmări meciurile live.

Dragoste, dramă şi emoţii puternice: «Gute Zeiten, schlechte Zeiten» (GZSZ) stârneşte discuţii în fiecare zi. Dar ce se întâmplă în noul episod? Cine îşi găseşte fericirea, cine se confruntă cu haos în dragoste şi ce secrete ies la iveală astăzi?

Puerto Plata/Frankfurt

În timp ce unii sunt blocați din cauza grevelor pe aeroporturi și își fac griji pentru vacanță, acest cuplu cu câine are de mulțumit greviștilor pentru câteva zile suplimentare în paradis. Din noaptea de luni, greva Verdi paralizează 13 aeroporturi din Germania. Aproximativ 3400 de zboruri ar putea fi anulate; peste o jumătate de milion de pasageri sunt afectați. Iar greva nu a ocolit-o nici pe cățelușa Sugar din Caraibe.

«Batman» s-a întors!