Hype în Fitness: Vestele cu Greutăți - Accelerează cu Adevărat Arderea Caloriilor și Slăbirea?
Lumea fitness-ului este într-o continuă mișcare, aducând periodic noi tendințe și accesorii care promit rezultate rapide și eficiente. Una dintre cele mai recente tendințe remarcate este utilizarea vestelor cu greutăți, care câștigă rapid popularitate printre pasionații de sport și un stil de viață activ. Producătorii și entuziaștii susțin că purtarea acestor veste în timpul antrenamentelor sau chiar în timpul unei simple plimbări crește semnificativ consumul caloric și accelerează procesul de ardere a grăsimilor.