În câteva cuvinte
YouTuberul "The Franklin" a finalizat o provocare extremă de a consuma 30.000 de calorii în 24 de ore, timp în care a pedalat 150 km, confruntându-se cu reacții fizice neplăcute și o creștere în greutate, avertizând publicul să nu încerce așa ceva acasă.
Celebrul Youtuber "The Franklin", cunoscut sub numele real Julian Franklin (30 de ani), a depășit toate limitele într-un experiment alimentar extrem. El a reușit performanța de a consuma nu mai puțin de 30.000 de calorii într-un interval de doar 24 de ore, o provocare care l-a adus la epuizare și l-a făcut să declare că „nu va mai mânca niciodată atât în viața lui”.
The Franklin, cu peste 450.000 de abonați, este renumit pentru videoclipurile sale culinare pline de provocări. După ce a trecut de pragurile de 10.000, 15.000, 20.000 și 25.000 de calorii, a venit momentul pentru „marele final”: 30.000 de calorii. Regulile erau stricte: fără calorii lichide, un cronometru continuu și fiecare înghițitură filmată.
Pe lângă imensa cantitate de mâncare, Julian a pedalat și 150 de kilometri prin peisajele bavareze. „Ceea ce mulți subestimează la o astfel de provocare este partea sportivă”, a subliniat el. În timpul plimbării cu bicicleta, a consumat mai multe pachete de dulciuri pentru a-și stimula digestia și a rămâne alert.
Un singur burger, de aproape 4.000 de calorii, a fost doar una dintre numeroasele mese. La domiciliu, îl așteptau pizza congelată, brânză la cuptor și înghețată. După aproape 24 de ore, a depășit în cele din urmă limita de 30.000 de calorii. „Acesta este absolutul meu maxim”, a declarat el după ultima porție.
Noaptea care a urmat a fost departe de a fi o plăcere: „A fost dezgustător, o combinație de stare de rău și de ebrietate”. De asemenea, cântarul i-a oferit o realitate amară. După 20 de ore, arăta cu două kilograme mai mult, dintre care 1,3 kilograme de grăsime pură. Deși Julian s-a ținut strict de un deficit caloric, trei zile mai târziu, cântărea încă aproape un kilogram în plus.
În ciuda acestui exces, Julian rămâne în formă, dedicându-se mult sportului și unei diete echilibrate în afara provocărilor de pe YouTube. Este esențial de reținut că nimeni nu ar trebui să încerce acest trend extrem acasă. Potrivit statisticilor medicale, necesarul caloric zilnic normal pentru bărbați este între 2.000 și 2.500, iar pentru femei între 1.500 și 2.000.
