În câteva cuvinte
Pe TikTok a devenit viral "mocktailul anti-cortizol", o băutură non-alcoolică despre care se spune că ajută la echilibrarea nivelului de cortizol și la sporirea energiei. Medicul nutriționist Dr. Josephine Reiche din Berlin a explicat popularitatea acestui trend și a oferit sfaturi pentru a-l face și mai sănătos.
Un nou trend culinar a captat atenția utilizatorilor pe platforma TikTok: așa-numitul "mocktail anti-cortizol". Această băutură colorată, non-alcoolică, a devenit virală, fiind promovată ca o soluție eficientă pentru combaterea stresului cotidian.
Creatorii și adepții trendului susțin că acest mocktail are capacitatea de a aduce în echilibru nivelul hormonului de stres, cortizolul, și de a oferi un plus de energie. Popularitatea sa rapidă se datorează, în mare parte, promisiunilor de îmbunătățire a stării de bine și de reducere a impactului negativ al stresului asupra organismului.
Dr. Josephine Reiche, medic și expert în nutriție din Berlin, a analizat motivul pentru care acest trend a devenit atât de viral. Ea a oferit, de asemenea, sfaturi practice despre cum se poate îmbunătăți rețeta "mocktailului anti-cortizol" pentru a-l face și mai sănătos și mai eficient, sugerând ajustări simple care pot spori beneficiile pentru sănătate.
