Mulți oameni subestimează un pericol serios. Aproximativ unul din cinci adulți de vârstă mijlocie din Germania prezintă deja un risc crescut de a suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral în următorii zece ani. Vestea bună este că aflarea riscului personal și luarea de măsuri este simplă – cu ajutorul unui test online special.

Un studiu realizat de o echipă de experți de la institute germane de top (precum Institutul Robert Koch și Institutul German pentru Nutriție Umană) subliniază importanța cunoașterii propriului risc pentru o prevenție eficientă a bolilor cardiovasculare.

Pentru studiul GEDA 2022, au fost analizate datele a 3271 de persoane cu vârsta cuprinsă între 35 și 69 de ani, care nu avuseseră anterior diagnostic de infarct sau AVC. Riscul de a dezvolta aceste afecțiuni în următorii zece ani a fost calculat folosind un algoritm specializat, bazat pe vârstă, sex, stil de viață și afecțiuni preexistente.

Rezultatele au arătat că 73,5% dintre participanți au avut un risc scăzut (probabilitate mai mică de 5%). Cu toate acestea, la 6% a fost identificat un risc crescut, iar la 12,8% un risc chiar ridicat. Aspectul cel mai îngrijorător: marea majoritate (84%) dintre participanți și-au evaluat propriul risc ca fiind scăzut sau foarte scăzut, chiar și atunci când evaluarea obiectivă a indicat contrariul. Jumătate dintre persoanele cu risc crescut sau ridicat aproape că nu își percep riscul ca fiind serios.

Experții sunt convinși că numai cunoscând riscul individual se pot lua măsuri preventive la timp pentru a-l reduce. De aceea, recomandă efectuarea unui test online. Astfel de instrumente nu doar informează despre riscul personal, ci și indică puncte de intervenție specifice pentru schimbarea stilului de viață și prevenție, ajutând la evitarea dezvoltării bolilor periculoase.