Astăzi, 4 mai 2025, este Ziua Mondială a Râsului!

Astăzi, 4 mai 2025, este Ziua Mondială a Râsului! Această zi este dedicată bucuriei și păcii, iar râsul este benefic pentru sănătatea dumneavoastră. Ziua Mondială a Râsului are loc în fiecare an în prima duminică din mai. În 2025, evenimentul are loc pe 4 mai. La ora 14:00, ora Europei Centrale, oamenii se adună pentru a râde împreună câteva minute.

Originea Zilei Mondiale a Râsului

Această sărbătoare amuzantă a luat naștere în Bombay, India, pe 11 ianuarie 1988, fiind organizată de medicul Madan Kataria. În orașul actual Mumbai, 12.000 de membri ai cluburilor de râs locale și internaționale s-au reunit pentru «râs yoga».

Acum, ziua nu mai are loc la începutul anului, în timpul iernii, ci în luna însorită mai. Prima Zi Mondială a Râsului în afara Indiei a fost sărbătorită pe 9 ianuarie 2000, în Copenhaga. Copiii râd mai des decât adulții. Acest așa-numit «Happy-Demic» din piața primăriei din Copenhaga, cu cei 10.000 de participanți, a fost chiar inclus în Cartea Recordurilor Guinness!

Glume

De ce nu pot zbura elefanții? Pentru că sunt prea grei pentru permisul de pilot.

Ce face un biscuit sub un copac? Firimituri.

Ce face un clovn la birou? Glume.

Cum numim un bumerang care nu se mai întoarce? Un băț.

Ce face un matematician în grădină? Extrage rădăcini.

Râsul este sănătos

Râsul antrenează numeroși mușchi: Pe lângă mușchii faciali, sunt activați și mușchii pieptului și diafragma. Alternanța dintre tensiunea musculară și relaxare stimulează organele. Tractul intestinal poate fi influențat pozitiv, printre altele!

Râsul este mai mult decât sănătos.

• Râsul abundent poate stimula sistemul imunitar!
• Reduce stresul: Râsul îmbunătățește gestionarea stresului emoțional, deoarece hormonii cortizol și catecolamine sunt reduși.
• Pe lângă reducerea stresului, râsul poate contracara stările depresive și crește toleranța la durere!
• Nu aveți chef de sala de sport? Nicio problemă! Puteți arde 50 de calorii pe râs.