Astăzi, 6 iulie, este marcată la nivel mondial Ziua Mondială a Sărutului. Această zi specială este dedicată uneia dintre cele mai frumoase și tandre modalități de a exprima sentimentele între oameni.

Sărutul are ceva magic: este primul contact timid între doi îndrăgostiți, o confirmare a unui legământ puternic, o promisiune de a fi împreună pentru totdeauna. Această magie este celebrată anual în Ziua Mondială a Sărutului.

Din anul 1990, 6 iulie a devenit o dată dedicată sărutului. Ideea a apărut inițial în Marea Britanie, sub numele de „Ziua Națională a Sărutului”, și s-a răspândit ulterior în întreaga lume, devenind „Ziua Internațională a Sărutului”.

Se crede că această zi ar fi putut apărea ca o reacție la normele morale stricte ale vremii. Prima celebrare a Zilei Mondiale a Sărutului ar fi avut loc pe 6 iulie 1990.

De ce se sărută oamenii? Fenomenul sărutului i-a intrigat pe cercetători încă din secolul al XIX-lea. Diferite specii de animale își arată conexiunea în moduri specifice: elefanții își încolăcesc trompele, păsările se ating cu ciocul, iar oamenii își dăruiesc săruturi pasionale pe buze. Există nenumărate forme de a exprima legătura.

Unii cercetători speculează că originea sărutului ar putea fi legată de hrănirea puilor gură la gură la animale. Totuși, aceasta nu este singura teorie.

Studiile din 2015 au arătat că sărutul romantic este cunoscut doar în aproximativ jumătate din culturile lumii. Acest lucru sugerează că sărutul nu este un comportament universal, înrădăcinat biologic, ci mai degrabă unul influențat cultural. Originea exactă a sărutului rămâne, prin urmare, neclară.

Cum reușești sărutul perfect? Poate suna clișeic, dar sărutul perfect nu este posibil cu oricine. Un sărut perfect necesită întotdeauna doi oameni care, atunci când se doresc și simt pasiune, vor trăi o experiență perfectă.

Totuși, tehnica poate fi îmbunătățită. Iată câteva sfaturi simple pentru un sărut reușit:

• Nu apăsați buzele prea tare pe ale partenerului și folosiți limba cu blândețe.
• Începeți lent și timid, mărind intensitatea treptat.
• Desprindeți buzele ocazional și luați scurte pauze. Aceasta intensifică plăcerea și îi permite partenerului să respire.
• Dacă doriți, închideți ochii. Nu este obligatoriu, dar poate arăta partenerului că simțiți și vă bucurați de moment într-un mod romantic.
• Folosiți-vă mâinile. Luați chipul partenerului în mâini, mângâiați-l sau treceți-vă degetele prin păr.
• Căutați un echilibru. Uneori, cedați inițiativa și lăsați partenerul să preia „frâiele”.

Desigur, chiar și cu aceste sfaturi, pentru sărutul perfect este nevoie de practică, practică, practică!

Este sărutul sănătos? Da, sărutul are multe beneficii pentru sănătate. Deși nu orice sărut are puteri vindecătoare, se știe de mult timp că această „plăcere umedă” are efecte pozitive asupra corpului. Prin schimbul de bacterii, sistemul imunitar este activat.

Săruturile pasionale duc la o creștere pe termen scurt a pulsului și a circulației sanguine. Vasele noastre de sânge se dilată, facilitând transportul sângelui către organe. Pe termen lung, acest lucru poate contribui la o tensiune arterială echilibrată, un avantaj în special pentru persoanele cu hipertensiune.

În plus, sărutul reduce nivelul hormonilor de stres, induce relaxare și poate chiar ameliora tensiunile musculare.

Așa că sărutați-vă mai des – este plăcut și sănătos!