01:09 Un truc simplu te ajută: Cum să opreşti pofta de alcool. Vezi mai multe despre video. Ţi se întâmplă şi ţie? Vrei să ţii cu tărie pauză de alcool, dar mai ales după o zi stresantă la muncă sau într-o companie plăcută la sfârşit de săptămână, apare brusc pofta nestăpânită de o bere rece sau de un pahar delicios de vin. Cum poţi opri această poftă de alcool? Autorul de bestselleruri Bas Kast a reuşit el însuşi cu un truc foarte simplu.