20 km Gehen

Mersul pe jos: Noua sală de fitness pentru sănătate

01:10 De ce este atât de sănătos: Mersul pe jos este noua sală de fitness.

În viitor, ne putem scuti de sala de fitness, deoarece mersul pe jos este noul antrenament. 20 km pe săptămână în aer liber, distribuiți pe cel puțin trei zile, pot face minuni.

Sursa: Storyblocks 07.04.2025 - 20:28

Read in other languages